2018-01-13 走る思いとイメージ 今年はじまって以降 かなりいい感じに走ってきました。 しかし、ここ最近、気になることが。 お肌の荒れ。 久しぶりの現象に なんでだろう?と思いましたが 察しがつくところはやはり 睡眠不足。 何かあった時に手帳を振り返ると 大抵ギッシリの予定をこなし続けて何週間。 というのが私のパターン。 今回もそれかと。 休もう。 走り過ぎる思いとイメージ。 本日も最後まで読んでくださりありがとうございました。